Working from home: Do you have a morning routine?
A morning routine is quite simply what it says. It’s a set of habits or motions that you go through when you wake up. It helps to set your day up in the right way and can have some drastic effects on your focus and productivity.
You could do anything from exercising and journaling to reading and meditating. Or, like me, you could hit snooze 5 times and scroll through Instagram for 30 minutes. ;-)
In an attempt to change my personal morning routine I'm curious to hear about yours. Do you have a morning routine? If so, what does it look like?
1 reactie
Een vaste routine van een wekker om 7 uur, online de krant lezen en mijn vaste plankoefeningen, hond uitlaten, ontbijten. Daarna probeer ik om half negen aan te loggen. Dat wordt soms later, soms ook eerder als ik mijn werkmail op mijn telefoon lees en er daarbij zaken zijn met hoge prio, ga ik er so snel mogelijk mee de slag. Een vaste plek in huis voorzien van een goed beeldscherm en stoel zodat ik me goed kan afsluiten en concenteren helpt. Zonder de afleiding van collega's of aanloop moet ik mijzelf dwingen pauzes te nemen. Vooral als er druk achter zit. Ook merk ik dat ik s' avonds nog wel eens werk oppak. Voor mij werkt het goed zelfstandig tijd in te kunnen delen. Ik mis de terloopse contacten van collega's. We hebben dagelijks aan einde van de ochtend een korte call waarin we delen waar iedereen mee bezig is. Dat is nuttig en nodig om aangehaakt te blijven en helpt ook wanneer je advies of hulp nodig hebt.